Если съесть шаурму и торт на завтрак, а потом весь день пить воду — можно похудеть? Многие до сих пор верят в магию «неедения» после шести или вседозволенности до полудня. Давайте разберем этот миф в карточке

Подробнее

8 августа День физкультурника! День физкультурника в России отмечается во вторую субботу августа (в 2026 году этот день приходится на 8 августа). Этот праздник объединяет профессиональных спортсменов, тренеров и любителей активного образа жизни. О праздникеДата: 8 августа 2026 года. Кому посвящен: Тренерам, учителям физкультуры, спортсменам и всем, кто дружит со спортом. Смысл: Пропаганда здорового образа жизни и силы духа.

Подробнее