24 октября в спортивной школе «Победа» пройдет муниципальный этап спартакиады инвалидов Ставропольского края, посвященный Международному дню инвалидов. Соревнования проводятся по следующим видам спорта: Баскетбол: штрафные броски. Дартс. Комплексное упражнение: прыжок в длину с места, метание набивного мяча (сидя). Стрельба: пневматическая винтовка. Настольный теннис. Шашки. Шахматы.

Подробнее

Дождь — не повод отменять тренировку Многие боятся бегать в плохую погоду, но такая тренировка может стать отличной проверкой на характер. Главное — правильно одеться, чтобы не перегреться и не натереть мозоли. Подробнее — в карточках

Подробнее

В чём польза айвы? Продолжаем нашу рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем об уникальных свойствах фрукта, который имеет очень яркий, терпкий вкус. Он идеально подходит для приготовления салатов, пирогов, варенья и очень хорошо дополняет мясные блюда. Айва полезна, потому что витамин С в составе плодов участвует в поддержании работы иммунной системы калий помогает регулировать артериальное давление и работу сердца обладает мочегонным действием, помогая выводить лишнюю жидкость и уменьшить отёки благодаря антиоксидантам и флавоноидам фрукт помогает в борьбе с воспалениями медь в составе плодов участвует в усвоении железа и процессах кроветворения Фрукт может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после его употребления нужно обязательно обратиться к врачу.

Подробнее

Протоколы/результаты муниципальных лично - командных соревнований по бегу среди детей до 14 лет в честь Людмилы Рогачевой, серебряного призера Олимпийских игр в Барселоне.

Подробнее