Подробнее

Почему новички задыхаются, выполняя те же веса, с которыми опытные атлеты работают с абсолютно спокойным лицом? Секрет кроется не только в мышцах, но и в том, как мы дышим. Задержка воздуха — главная ловушка самоучек, превращающая силовую тренировку в пытку. Чем опасна эта ошибка и как её исправить — рассказываем в карточках

Подробнее

22 августа 2026 г. На стадионе спортивной школы "Победа" состоялись матчи 5 и 6 туров турнира Новоалександровского муниципального округа Cтавропольского края среди мужских команд Итоги 5 и 6 туров турнира НМО СК по футболу среди мужских команд + турнирная таблица.

Подробнее

22 августа на стадионе СШ «Победа» состоялся очередной тур турнира НМО по футболу среди мужских команд. На поле развернулась напряжённая борьба: команды показали высокий уровень мастерства и проявили настоящую волю к победе. Каждая игра была наполнена эмоциями и спортивными моментами, которые держали зрителей в напряжении до финального свистка. Турнирная ситуация остаётся крайне интересной: до определения победителя осталось совсем немного. Болельщики с нетерпением ждут следующих матчей, чтобы стать свидетелями решающих игр сезона.

Подробнее