С 22 по 24 июля во Дворце спорта «Виктория» (г. Зеленокумск) прошел региональный этап Спартакиады пенсионеров России. фотоальбом: https://vk.ru/album-217213514_309940688 Команда Новоалександровского муниципального округа показала отличные результаты и доказала: возраст — это всего лишь цифра! Программа была насыщенной: участники соревновались в плавании, легкой атлетике, настольном теннисе, стрельбе из электронной винтовки, дартсе, шахматах и выполняли нормативы ГТО. Итоги наших спортсменов в личном зачете: 1 место — комбинированная эстафета; 1 место — легкая атлетика; 2 место — стрельба из электронной винтовки; 3 место — шахматы; 3 место — дартс. Благодаря слаженной работе и воле к победе, в общекомандном зачете мы заняли почетное 3-е место! Гордимся нашими участниками! Настоящие герои и пример для молодежи: Гайбель Е.Н., Капустина И.А., Качанов А.М., Кошелев С.А., Пархоменко Д.Д., Полянский В.В., Фоменко В.С., Цуркан Е.В., Шурупова С.В. Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и новых спортивных достижений!

Подробнее

В чём польза груш? Продолжаем нашу сезонную рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем об уникальных свойствах сочного, ароматного фрукта, который радует нас не только летом, но и глубокой осенью. Груши полезны, потому что: калий в составе помогает регулировать водно-солевой баланс и поддерживать нормальное артериальное давление укрепляют иммунитет за счёт наличия витамина С большое количество клетчатки в составе помогает пищеварению и мягкому очищению кишечника предотвращают анемию благодаря наличию железа витамины А и С способствуют здоровью кожи, волос и ногтей Фрукт может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после его употребления, нужно обязательно обратиться к врачу.

Подробнее